Descrição
Assuma o controle de sua alimentação com este guia prático, acessível e fundamentado em evidências! No livro, o renomado psiquiatra e pesquisador britânico Christopher G. Fairburn oferece todas as informações essenciais para compreender e gerenciar a compulsão alimentar, seja por conta própria ou com a ajuda de um profissional. Baseado em décadas de experiência clínica e uma abordagem inovadora da terapia cognitivo-comportamental (TCC), Fairburn apresenta um programa comprovado para ajudar a manter hábitos alimentares saudáveis, evitar dietas restritivas e lidar com preocupações excessivas sobre a imagem corporal.
Autor: Christopher G. Fairburn
Editora: Artmed
ISBN: 9786558822011
Tamanho: 23 x 16x 2 cm
Páginas 256 páginas
Edição 1ª edição (1 janeiro 2024)
Rastrear Pedido
Rastrear Pedido
